Si je vous en ai expliqué la genèse dans un post précédent, il est temps de revenir sur la Cavalcade de Modestine pour partager ce que j’ai pu vivre pendant cette intense échappée. Une remarque préalable, qui transcende tout chemin à mes yeux, ici la...

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Gérer le sommeil sur un ultra, exercice difficile et pourtant clé. Personnellement, j’ai toujours besoin de dormir pour régénérer les batteries. Je l’accepte et c’est déjà beaucoup car parfois, certains luttent contre le sommeil sous prétexte que le chronomètre...

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Aujourd’hui, on remplit le caddie en faisant des économies ! Le matériel de trail est souvent onéreux du fait de sa technicité, tu l'auras bien remarqué... Néanmoins certains margent plus que d'autres aussi, il faut bien le dire aussi. Le tout, c'est...

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