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Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?

Matériel - Le Baume du Tigre... pour rugir de plaisir !

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Le Baume du Tigre, c'est avant tout une recette ancestrale à la formulation mystérieuse. Si on connaît bien le baume rouge (extra-fort, à utiliser avant l'effort pour chauffer les muscles ou après pour se décontracter) et le blanc (plus mentholé et appaisant...

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Nuit blanche sur le GR3 - 92 km

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Une nuit à courir seul sur les chemins, guidé par les marquages sur les arbres et les pierres, l'idée est séduisante et l'expérience nouvelle. D'une maison à une autre... le but est de rejoindre la garden party du 14 juillet à pied... départ de La Fermeté...

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À propos

Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?