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Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?

47 km de course à pied avec les VTT de Ballan-Miré

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Ah les sacro-saintes « sorties longues » du dimanche, tu cotises toi aussi ?! Dire que ça relève de la fatalité serait mentir, car les miennes se logent habituellement en semaine à des heures tardives. Mais de temps en temps, je les laisse me rattraper...

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Raidnight41, 35 km à la sensation dans le Loir-et-Cher

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Il y a 4 ans déjà, je prenais part à la première édition du Raidnight41, un concept innovant, ludique… unique ! J’y reviens donc avec plaisir, tu connais mon goût pour les courses nocturnes et les ambiances originales. Soulignons tout d’abord que, pour...

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Matériel - Barres Näak Ultra Energy pour les athlètes intrépides

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Dans le monde de l’endurance, il y a presque autant de façons de s’alimenter que de coureurs. Chacun développe ses routines en fonction de ses goûts et de ses contraintes, on est bien loin de la science exacte. Je te propose de découvrir une solution...

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Toutes ces choses que je ne ferai pas en 2022 !

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En 2022, fais au mieux, déjoue les pièges et contourne les obstacles. Laisse tes démons derrière toi, réenchante le quotidien ! A l’heure de la publication des programmes sportifs annuels, je finalise tout juste la liste des choses... que je ne ferai...

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Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?