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Par 4 chemins

Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?

Jogg in Tours by night - 7 km

Ca ressemble à un jog urbain... ou plutôt un cours de crossfit... non, un bal masqué des Père Noël... peut-être un peu de tout cela finalement ! Nous sommes près de 400 participants pour cette sortie nocturne guillerette dans les rues de Tours. Dans les...

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Et de deux étoiles sur la Saintélyon 180 ! - 144 km

La Saintélyon et plus précisément la 180 sont de bons prétextes pour donner un petit air de cours de récréation à la fin de saison sportive. Le LUR m'offre ma seconde participation à cet aller-retour hors norme, qui je le rappelle est un Off diurne à...

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Jurassik Tour - J5

J5 : jeudi 8 septembreRefuge de la Frasse - Refuge de la Loge 56 km Après cette bonne nuitée au refuge de la Frasse, je repars vaillant et du bon pied. Le Crêt Pela est un lieu paisible, presque caché, et la suite dans la combe de la Chèvre est du même...

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Jurassik Tour - J4

J4 : mercredi 7 septembreMouthe - Refuge de la Frasse 57 km J'aime les journées qui commence comme cela, un bon petit déjeuner à la boulangerie de Mouthe ouverte aux aurores pour les frontaliers, une journée ensolleillée qui s'annonce, un bonhomme bien...

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Jurassik Tour - Jour 3

J3 : mardi 6 septembreLes Alliés - Mouthe 68 km Mon Jurassik Tour se poursuit avec une troisième journée bien plus clémente que la veille. Aujourd'hui c'est ciel bleu et températures clémentes, avec parfois une petite bise pour se rafraîchir les idées. 1....

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Matériel - Etre vu avec la lampe Wowow Multilight

Les sorties nocturnes se multiplient avec les jours d'automne qui raccourcissent. Voir et être vu, telle est la devise du coureur qui compte finir sain et sauf chaque séance hors stade. Pour être visible, la marque Wowow commercialise une lampe intéressante...

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Grand Raid des Cathares 174 km

Le pays Cathare, sans le connaître, m'évoque en premier lieu d'imposants châteaux accrochés à des éperons rocheux saillants. Bref un précipité de tout l'univers du Moyen-Age qui fait rêver bon nombre de petits garçons. Je le suis sans doute resté, parfois....

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Jurassik Tour - Jour 2

J2 : lundi 5 septembre Fournet-Blancheroche - Les Alliés 56 km Suite du Jurassik Tour avec une seconde journée bien humide, mais qui marque la transition vers des jours meilleurs. En tout et pour tout, je ne croise personne aujourd'hui, ni randonneur...

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Golden Trail 12 km

Presqu'à domicile, ce Golden Trail organisé par des trailers pour des trailers est devenu un rendez-vous annuel. Jugez plutôt : un parcours bien équilibré entre larges sentiers dans la plaine et petits monotraces dans les bois avec en prime un passage...

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Jurassik Tour - Jour 1

J1 : dimanche 4 septembre Mandeure - Fournet-Blancheroche 78 km Top départ de ce Jurassik Tour ! Réveil doux, petit déjeuner, me voici dehors dès 6h et il fait encore nuit. C'est donc à la frontale que je m'éloigne du cimetière de Mandeure pour monter...

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Jurassik Tour - Le prologue

Pour célébrer de manière sportive mes 40 printemps, j'ai l'opportunité familiale et professionnelle de partir plusieurs jours sur les chemins début septembre. Les jours sont encore beaux bien qu'ils raccourcissent sensiblement. Alors dès juin, j'ai scruté...

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Esprit Trail (N°88)... Es-tu là ?

Je partage un petit clin d'oeil concernant le magazine Esprit Trail N°88 (octobre 2016), où un bel article d'Alexandre Delore décrit son expérience du Grand Trail de Stevenson. Vous connaissez mon attachement à ce parcours. Et bien à ma grande surprise,...

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Matériel - Lunettes Tifosi Tyrant 2.0 et Pro Escalate

Tifosi est une marque de lunettes de soleil qui s'adresse avant tout au monde du deux roues. Les univers sportifs du cyclisme et de la course à pied n'étant pas si éloignés, voyons donc ce que la marque nous réserve avec ces deux modèles : les Pro Escalate...

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Ventoux ?... J'achète ! 23 km

Ce 15 août, j'ai l'occasion de réaliser un rêve de gamin bien plus qu'une performance sportive : j'ai souvent admiré cet imposant promontoire, mais gravi, jamais. Alors ce matin, je m'élance dès l'aurore pour décrypter les mystères du Géant de Provence....

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Summer tour - Périgord, Minervois et Clapas 174 km

Pendant les vacances, on lève le pied ! C'est toutefois l'occasion de mêler sport et barbecue, activité et apéro, curiosité et farniente au bord de l'eau. Retour en images sur la Roque-Gageac, Domme, Minerve, Mirepeisset, le Canal du Midi, les berges...

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