Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?
Une semaine de congés devant nous, Google Maps ouvert pour faire naître les rêves… Plutôt qu’une boucle, avec Laetitia nous avons choisi la ligne droite au départ de la maison… Mais pour aller où ? Bingo : à Vienne pardi, pour déguster la mythique pâtisserie...
Le chemin des Sanctuaires de la Mer, bien que fraichement créé, possède bien des attraits pour les marcheurs que nous sommes. Un bain de nature, un zeste de spiritualité, des montagnes qui plongent directement dans la grande bleue… On t’emmène en Ligurie...
On se l'était promis, on le fait ! On revient donc poser nos roues là où elles se sont croisées il y a 4 ans pour la première fois, dans cette Lozère chère à nos cœurs. Un programme hors catégorie nous attend : l'Aubrac, la Margeride, les Gorges et les...
T’es OK… t’es Off… t’es Ouf ! Bureau des compétitions fermé pour cause de Covid-19… et alors ? Pour moi qui suis arrivé au trail par la porte de la randonnée, la notion de off est presque ciselée dans mes gènes : accorder aux choses le temps qu’elles...
Si je vous en ai expliqué la genèse dans un post précédent, il est temps de revenir sur la Cavalcade de Modestine pour partager ce que j’ai pu vivre pendant cette intense échappée. Une remarque préalable, qui transcende tout chemin à mes yeux, ici la...
Cing jours de randonnée en autonomie dans le massif de la Chartreuse, une parenthèse enchantée à la rencontre des éleveurs, des forestiers… et bien sûr des moines et de leur célèbre digestif ! Avec Laetitia, on partage notre parcours entre Isère et Savoie....
Le Quercy, ses causses et ses vallées… Un itinéraire sur mesure pour une escapade hivernale ! Si le parcours n’a pas été difficile à construire entre les vallées du Lot et du Célé, il nous a fallu finement préparer la logistique (hébergements et commerces)...
Dans la vie, les choses essentielles n’arrivent jamais par pur hasard. La semaine précédente encore, je pensais partir sur un autre projet trail… et puis celui-ci n’a pas pu se faire, remis à plus tard. Trouver un plan B ne fut pas bien difficile, car...
Laisse-moi de conter l’histoire de Jean-François Régis, un homme au destin singulier… Ordonné prêtre en 1630, il souhaitait partir au Canada mais fut finalement nommé au Puy-en-Velay. Au fil des années, il porta assistance aux malades, aux prisonniers,...
L'hiver dans le désert, tu en as rêvé ? On l'a fait... Viens, on t'emmène dans les Badlands d'Andalousie ! "J'ai toujours aimé le désert. On s'assoie sur une dune de sable. On ne voit rien. On n'entend rien. Cependant quelque chose rayonne en silence..."...
Dans ce contexte de courses annulées à tous les coins de chemins, le Off de Ouf montre plus que jamais que le trail est une affaire de découverte et de partage, au moins tout autant que des préoccupations de chronomètres et de classements. Ce début octobre...
La vie de famille sans voiture pendant un mois... punition ou rédemption ? Si nous partageons volontiers notre vécu, nos solutions et leurs limites, c'est sans aucune leçon moralisatrice. Chacun y trouvera ou non de l'intérêt, on le mesure bien dans les...
Un matin de janvier 2022, je tombe sur un mail m’informant de la remise en route en 2022 de ce Bordeaux - Paris, une classique de plus de 100 ans… Evidemment la barre était haute, évidemment mon expérience d’ultra-trailer pouvait me servir, évidemment...
Que s’est-il passé ? Pourquoi ai-je validé cette fichue inscription ? A quelques jours du départ, me voici partagé entre appréhension - un peu - car je n’ai pas l’habitude des profils très montagnards, et excitation de la découverte – beaucoup - parce...
Lorsque j’ai appris mi-septembre le départ prochain d’une caravane des ânes sur le chemin de Stevenson, mon esprit s’est envolé illico presto vers les plateaux vellaves et les montagnes cévenoles. Il ne m’aura pas fallu longtemps pour réactiver l’édition...
Le week-end de Pâques se prête bien aux premières escapades printanières en vélo. L’an dernier, nous étions en Lozère, cette année cap au nord avec en point de mire le Mont Saint-Michel et la ville de Caen. Le tracé fait maison est volontairement plus...
Un week-end, c’est la durée parfaite pour un micro-aventure qui permet de découvrir les alentours de chez soi. Avec Laetitia on t’emmène sur les routes et chemins du 37, du 41, du 18 et du 45, direction le canal de Briare ! Samedi 30 mai 2026 : 186 km...
La Saintélyon, c’est la boîte de chocolats de Forrest Gump, « on ne sait jamais sur quoi on va tomber ». Une épreuve en décalage, un véritable OVNI même, mêlant routes et chemins, spécialistes et néophytes, une épopée nocturne sans rivale. Si tu n’es...
Le Morvan, c'est rustique, nature et valloné... un terrain de jeu parfait pour les sports nature et le trail en particulier. Lorsque les amis de l'organisation du Morvan Oxygène Trail me parlent en janvier d'une nouvelle épreuve de 80 km sur l'édition...
L’ultra du Pas du Diable… un nom quelque peu effrayant, mais un territoire tellement attachant qu'il fallait bien que j'aille voir de quoi il en retourne. Accrochez-vous, on est parti ! Vendredi 27 avril Il est 17 heures lorsque je rejoins l’ami Gérard...
Le pays Cathare, sans le connaître, m'évoque en premier lieu d'imposants châteaux accrochés à des éperons rocheux saillants. Bref un précipité de tout l'univers du Moyen-Age qui fait rêver bon nombre de petits garçons. Je le suis sans doute resté, parfois....
Chi va piano va sano, e va lontano ! Aller doucement, sûrement et loin... Quand je me suis mis à pédaler l'an dernier, j'étais bien conscient que mon approche du vélo allait être comparable à celle de la course à pied. En ce mois de mai, je m'essaie donc...
Lundi 6 mai : Gibraltar - Antequera 181 km Après une bonne nuit de sommeil, le vent du large me fait reprendre la route. Bye bye la grande bleue, direction les montagnes. Au détour de la pause petit déjeuner, je rencontre Gorjup, un sympathique cycliste...
« Je les veux tous ! »… La liste des grands cols pyrénéens est pour moi une madeleine de Proust, elle me renvoie aux étapes passionnées du Tour de France que je regardais avec ma grand-mère sur la télé des vacances. Lorsqu’il faut choisir avec Laetitia,...
La sonnerie de l’angélus, c’est une douce mélodie qui retentit trois fois par jour, une véritable ponctuation temporelle. On le remarque d’autant plus dans les campagnes, où il appelle au travail le matin, au déjeuner en milieu de journée puis au repos...
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Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur les chemins et les routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?
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27 Août 2026
18 Août 2026
4 Août 2026
