Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?
Le Golden Trail en est à son 11ème édition, et s’impose comme une classique automnale en Touraine. Si les courses sont toutes complètes avec plus de 1000 participants, on comprend mieux pourquoi quand on voit la variété et la qualité des parcours. J’aime...
J'inaugure aujourd'hui une rubrique "matériel", qui pourra s'étoffer par la suite au gré des essais réalisés sur le terrain. L'idée, c'est de partager les commentaires, les astuces et aussi de découvrir des nouveautés. C'est le cas aujourd'hui avec le...
L'année se termine, il est temps de s'asseoir confortablement et de se retourner pour en faire un petit bilan. Tout d'abord il y eut pas mal de kilomètres en mode "course officielle" : treize dossards portés et 1015 km parcourus. Des paysages, des rencontres,...
Rares sont les courses si proches de la maison, à quelques kilomètres à peine. Et si ce Magistrail en est à sa 6ème éditon, c'est pour nous une première, et sur le format long histoire de profiter pleinement de la balade ! Le niveau du 25 km est relevé...
Comme il manquait du monde pour compléter une sympathique équipe, je me suis dit "pourquoi pas !". Quasiment deux années se sont écoulées depuis mon dernier 10 km sur bitume. Ce n'est certes pas mon format de prédilection, mais y revenir de temps en temps...
L'hiver est propice aux joies de la neige, pour petits et grands. Comme je ne suis pas un as du ski de descente et que les pistes de fond étaient fermées, j'ai chaussé mes runnings et suis parti dans la montagne pour quelques escapades blanches et fraiches....
Si votre chemin croise celui de cet individu aux lunettes colorées, n'hésitez pas à aller le saluer ! Depuis quelques temps, vous l'aurez remarqué, je ne peux m'empêcher d'observer les choses à travers ce prisme. Si vous avez de beaux clichés de vous-même...
Vous connaissez ma gourmandise... sur les ravitaillements, je ne refuse jamais une tranche de fromage ou un morceau de saucisson, histoire de me faire plaisir et de diversifier l’alimentation. Il n'y a cependant jamais de miracle, ceux que l'on nomme...
Si Nutrisens s'est développée autour de la nutrition médicale et des régimes spécifiques, la marque rhodanienne propose aujourd'hui une gamme étoffée pour l'alimentation du sportif. Voyons-ça de plus prêt avec quelques produits qui se retrouvent à juste...
Retrouver les chemins de Lozère et les lieux qui me sont chers, ça aide aussi à passer les vagues quand le moral fait de la brasse coulée... Alors même si cette sortie n'est pas bien longue, je l'épingle au blog car elle est importante. S'il faut lui...
Sortir de sa zone de confort, explorer ses limites... à force de saisir les courses au pied levé la veille au soir ou le matin même, il fallait bien que cela arrive... Aujourd'hui j'ai couru avec les 20 premiers jusqu'au km 14, puis ma cuisse gauche a...
C'est un roc... C'est un pic… C'est un cap ! Que dis-je, c'est un cap... C'est une péninsule ! Un passage sur les terres qui m’ont vu grandir ne saurait être complet sans une escapade dans les terres du grand Pic Saint-Loup, de St-Mathieu-de-Tréviers...
La seconde édition de la Cavalcade de Modestine, c’est pour bientôt ! Je rappelle le concept, très simple et validé l’an dernier : parcourir le très beau GR70 depuis le Monastier-sur-Gazeille jusqu’à St-Jean-du-Gard, comme Robert-Louis Stevenson a pu...
Une partie de « Qui est-ce », ça te tente ? Voici quelques indices… Elle vit de l’intérieur l’essor du trail depuis les années 90… Elle habite en Haute-Loire où elle est connectée à son environnement… Du haut de son 1,61 m, elle est une grande dame du...
Tu veux passer un bon moment de course en équipe ? Tu veux aussi te mesurer à l’incorruptible chronomètre ? L’Ekiden de Touraine (ou d’ailleurs !) est fait pour toi : 6 équipiers en relais pour parcourir les 42.195 km du marathon… 266 équipes engagées,1600...
En 2022, fais au mieux, déjoue les pièges et contourne les obstacles. Laisse tes démons derrière toi, réenchante le quotidien ! A l’heure de la publication des programmes sportifs annuels, je finalise tout juste la liste des choses... que je ne ferai...
Tu connais mon goût pour les escapades sans chrono ni compétition. Dans mes yeux, elles sont l’essence même du trail, la liberté, la découverte, le partage. Alors en cette période de sortie progressive de confinement, il est temps de reprogrammer bien...
Qu’a-t-on fait au monde pour qu’il rugisse de la sorte ? Coronavirus alias Covid-19… une situation inédite qui change profondément nos habitudes de vie et nos habitudes sportives a fortiori. Dès le 17 mars, il a fallu rester confiné à la maison, inventer...
A l’heure où il est d’usage d’annoncer le programme sportif de l’année, de planifier ses week-ends chocs, de caler ses plans d’entraînements, je me résous à faire la liste des courses… que je ne ferai pas en 2020 ! Non pas que les courses en question...
Pssst… J’ai ressorti les dossiers et fait les comptes… 98, c’est le nombre exact de dossards que j’ai épinglés depuis mes débuts en course à pied. Autant te dire que le 100ème approche à grandes enjambées. En huit années, j’ai vu des choses incroyables,...
Ils sont dans les magazines, ils nous surprennent, nous inspirent, parfois nous questionnent… Avec Le Coin VIP, je vous propose d’instaurer une nouvelle rubrique très simple : au gré de mes rencontres avec les personnalités du trail, partager trois points...
Voici, nous y sommes à cette traditionnelle période des voeux pour la nouvelle année. Celle où l'on fait le tour de la famille, des amis, des collègues, en implorant le sort de leur réserver le meilleur traitement. Soit. User de la méthode Coué pour promettre...
2012 a été l'année de la montée en volume, avec plusieurs "appels" d'épreuves qui me paraissaient hors de portée, mais où il fallait que je réponde présent. Je pense notamment au Marathon des Burons (merci Seb pour m'avoir emmené jusqu'au bout !) et à...
En 2009, alors que je commençais à peine la course à pied, je me souviens avoir pris une bonne claque en randonnant sur le chemin de Compostelle. Ce tronçon de 250 km, du Puy-en-Velay à Figeac, fut une véritable révélation chargée d'émotions, de poésie...
2013 fut l'année de la confirmation, avec beaucoup de plaisir et près de 600 km arpentés avec un dossard sur le ventre. Il y a eu de la chaleur, il y a eu du froid. Quoi qu'il en soit, les aventures furent toujours belles. Ca nécessite un peu de préparation...
/image%2F0864333%2F20241230%2Fob_488918_profil-2023.jpg)
Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur les chemins et les routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?
/image%2F0864333%2F20230119%2Fob_42c906_322881337-439331008287584-755715684945.jpg)
Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?
27 Août 2026
18 Août 2026
4 Août 2026
