Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?
La Saintélyon et plus précisément la 180 sont de bons prétextes pour donner un petit air de cours de récréation à la fin de saison sportive. Le LUR m'offre ma seconde participation à cet aller-retour hors norme, qui je le rappelle est un Off diurne à...
Les petits ruisseaux font les grandes rivières, c'est le proverbe que je me propose de vérifier en ce mois de novembre ! Revenir sur une course organisée par 3 Soleils, c'est retrouver une famille, celle qui m'a vu naître sportivement il y a quelques...
Nous sommes en septembre 2017 quand, tranquillement installé dans mon fauteuil préféré, je tombe sur une épreuve fraîchement apparue dans le paysage trailistique hexagonal. Dieu sait si j’aime les premières éditions, parfois imparfaites mais toujours...
Il y a 10 ans exactement, j'épinglais mon premier dossard sur le 10 km de St-Cyr-sur-Loire. 51 min pour mettre un pied dans le monde de la course à pied... J'étais bien loin de me douter de la suite ! Dix ans pour arpenter les chemins, dix ans pour multiplier...
Que les sorciers du Trail me prêtent leur baguette magique pour réinventer l’épreuve idéale… Qu’y mettrais-je donc ? L’association de la course et des parcours off, c’est certain. Une épopée au long cours, bien sûr. La solitude du marin en pleine mer...
J1 : dimanche 4 septembre Mandeure - Fournet-Blancheroche 78 km Top départ de ce Jurassik Tour ! Réveil doux, petit déjeuner, me voici dehors dès 6h et il fait encore nuit. C'est donc à la frontale que je m'éloigne du cimetière de Mandeure pour monter...
Progresser en autonomie et en solo nécessite de ne pas se mettre en péril face aux aléas : caprices de la météo, fermeture exceptionnelle du seul commerce du village, blessure, cerfs qui brâment et loups qui hurlent... Il est donc sage de s'équiper un...
Le Off de Ouf revient pour la Mission 007… 07 comme le numéro du département de l’Ardèche. 100 miles en mode rando-course articulé entre le plateau ardéchois et le massif du Tanargue. Tout un programme ! Etape 1 mercredi 26 & jeudi 27 juillet : La Bastide...
J3 : mardi 6 septembreLes Alliés - Mouthe 68 km Mon Jurassik Tour se poursuit avec une troisième journée bien plus clémente que la veille. Aujourd'hui c'est ciel bleu et températures clémentes, avec parfois une petite bise pour se rafraîchir les idées. 1....
1. Saucisson lyonnais pistaché, 2. Sur les hauteurs, 3. Hall of Fame L'année touchant à sa fin, c'est l'heure de la récré avec la Saintélyon en version aller-retour 180. Je choisis ici de ne pas m'étendre outre mesure sur le carnet de route, pas mal de...
Des amis, des beaux chemins, la Lozère, du technique, du roulant, du soleil, des orages, de la gastronomie, on ne peut pas dire que les deux journées de l'Ultra Lozère ont été monotones ! A force d'en entendre parler ici ou là, il fallait bien que j'aille...
Traverser le pays basque en 3 jours et 2 étapes... Un excellent prétexte pour un Off de Ouf automnal n'est-ce pas ? J'ai déplié la carte et articulé mon tracé autour du Camino del Norte, le chemin côtier qui mène à Compostelle, que je prends donc en sens...
Une nuit à courir seul sur les chemins, guidé par les marquages sur les arbres et les pierres, l'idée est séduisante et l'expérience nouvelle. D'une maison à une autre... le but est de rejoindre la garden party du 14 juillet à pied... départ de La Fermeté...
T’es-tu déjà retrouvé seul au milieu d’une immensité sauvage ? J’espère que oui et que tu as éprouvé ce sentiment bienheureux, mélange d’un peu d’appréhension et de beaucoup de jubilation. Quelques jours en famille perchés sur le mont Lozère, c’est l’occasion...
Se mettre au vert au cœur de la chaîne des Puys pour le pont de l’Ascension, voilà une très belle idée. Commençons par percer le mystère de cet étrange acronyme : VVX, littéralement Volvic Volcanic Experience. Cette année, l’édition 2 grandit en s’installant...
Cette 7ème édition du Grand Trail du Saint-Jacques a manifestement trouvé son public avec plus de 2000 coureurs répartis sur 5 distances, ainsi que des randonnées pour les accompagnants. Pour ma part c’est ma 4ème participation à l’évènement, et l’accueil...
Plus l'idée est farfelue… plus ça nous plaît ! Avec Laetitia, on saute sur une nouvelle micro-aventure en vélo : et si on faisait l’aller - retour jusqu’à Guéret ? Ni une ni deux, remplis tes bidons et gonfle tes pneus. Direction la Creuse pour une virée...
Ce 15 août, j'ai l'occasion de réaliser un rêve de gamin bien plus qu'une performance sportive : j'ai souvent admiré cet imposant promontoire, mais gravi, jamais. Alors ce matin, je m'élance dès l'aurore pour décrypter les mystères du Géant de Provence....
L’opération Larnicol, c’est l’histoire d’un rendez-vous manqué. En effet, 48 heures avant le départ, Hors Trace Aventures m’apprends que la Roots Bikepacking 400 km est annulée… Une frustration à ruminer ? Non, une formidable opportunité de me fabriquer...
L'idée s'est jouée avec Laetitia en quelques minutes... « Et si on pédalait de Paris jusqu'au Cotentin ? » Ni une ni deux, il n’en fallut pas plus pour nous lancer dans un week-end sportif en amoureux. 😍 Samedi 21 octobre 2023 Nous enfourchons nos deux...
Ah les sacro-saintes « sorties longues » du dimanche, tu cotises toi aussi ?! Dire que ça relève de la fatalité serait mentir, car les miennes se logent habituellement en semaine à des heures tardives. Mais de temps en temps, je les laisse me rattraper...
Il y a les courses avec un dossard, toujours palpitantes, et puis les sorties off. Dans les deux cas on fait de belles rencontres et on s'abreuve de l'Histoire du parcours arpenté. Le off en revanche permet de prendre plus de temps pour toucher les vestiges...
L'agenda sportif de ma première semaine de septembre peut se résumer facilement ainsi : lundi je réfléchis à participer l'Infernal Trail, mardi je contacte l'organisation pour voir s'il reste un dossard, mercredi j'ai une réponse positive et je m'inscris,...
Sur un malentendu ça passe… ou comment appliquer les enseignements de l’ultra trail au vélo de route version débutant ! En commençant à pédaler en octobre 2019, je me doutais bien que je n’allais pas revêtir le maillot vert du meilleur sprinteur, ce n’est...
J2 : lundi 5 septembre Fournet-Blancheroche - Les Alliés 56 km Suite du Jurassik Tour avec une seconde journée bien humide, mais qui marque la transition vers des jours meilleurs. En tout et pour tout, je ne croise personne aujourd'hui, ni randonneur...
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Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur les chemins et les routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?
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Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?
19 Novembre 2025
2 Novembre 2025
27 Octobre 2025
