Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?
Pour célébrer de manière sportive mes 40 printemps, j'ai l'opportunité familiale et professionnelle de partir plusieurs jours sur les chemins début septembre. Les jours sont encore beaux bien qu'ils raccourcissent sensiblement. Alors dès juin, j'ai scruté...
Le Coin VIP revient après une belle journée passée chez François d’Haene dans le Beaujolais. Un énorme merci à Nutrisens pour cette grande chance d'y participer avec les autres ambassadeurs trail 2018. Tout commence par un run de 2h30 dans les vignes...
La véritable histoire de l’éclairage en trail à travers les âges, revue et (vraiment très très peu) corrigée… Si les trailers du Moyen-Âge utilisaient pour la plupart une chandelle, un flambeau ou une lanterne, plus d’un perdirent sous les flammes leur...
Samedi pluvieux, samedi heureux… sur les chemins de la douce Touraine ! L’idée de courir avec les vététistes étant toujours motivante, direction la Rando du Moulin à Veigné. Cette 25ème édition organisée par le Guidon du Crochu est fédératrice, avec un...
Randonner, courir ou pédaler ne suffiraient en rien à bien comprendre les territoires si l’on ne prenait pas le temps de s’arrêter, de discuter et d’ouvrir ses sens. Une philosophie qui m’anime depuis bien longtemps… La Translayon est un parfait exemple...
Au fil de la Loire, les villes et villages sont souvent teintés d’une quiétude propre au fleuve royal et à ses décors. Imaginez les vignes sur les coteaux, les caves troglodytes creusées dans la pierre de tuffeau, et les belles bâtisses au cachet d’antan....
C’est l’histoire d’une mec qui part courir le dimanche matin, et rentre un peu agacé par l'attitude d'une organisation approximative. Mais commençons par le commencement... La Touraine qui revêt ses habits d’hiver est toujours captivante : la vie de la...
C’est la rentrée, emplie de projets et de résolutions. Peut-être celle de t’inscrire dans le club d’athlétisme de ta ville, ou plus simplement de continuer à batifoler baskets aux pieds. C’est souvent l’occasion de s’équiper de neuf pour attaquer cette...
Un trail en Bourgogne autour de la Route des Grands Crus, l'idée s'avère bien tentante pour découvrir les alentours de Dijon ! Me voici donc arrivé à Marsannay-la-Côte au terme d'un sympathique covoiturage. Il est 21h, je prends un peu de temps pour discuter...
Après la traversée que j'ai faite en novembre dernier, je reviens avec plaisir dans le massif du Morvan pour une sortir plus officielle. Le lieu est assez méconnu il est vrai, niché entre Château-Chinon, Autun en Vézelay. Une zone où la végétation est...
Mon dernier passage sur les terres volcaniques du Cantal, qui était aussi le premier d’ailleurs, remonte à deux semaines à peine lors de la superbe XGTV. Et comme tu connais ma gourmandise, tu imagines de suite ma réponse lorsqu’on m’a demandé si je reprendrai...
Avant course Il y a les sportifs qui s’astreignent à une hygiène de vie monacale : durée de sommeil minutée, alimentation précise et sans écart, plan d’entraînement strictement suivi… et puis il y a les autres, dont je fais partie sans aucun doute. Et...
Fouace, cantal, truffade, bœuf de Salers, pounti… Autant de bonnes raisons de passer quelques jours dans le Cantal ! On le connaît pour son strato-volcan, le plus grand d’Europe. A son pied néanmoins, la Chataigneraie mérite de s’y attarder pour la douceur...
L'album Panini des vignettes jurassiennes 2018 vient de sortir ! Il y a eu de beaux éclats de rire, des chemins virevoltants dans les forêts majestueuses, des baignades improvisées, de la gastronomie chaque jour, des moments à rien faire d'autre que regarder...
On aurait pu monter la musique en lançant des cotillons pour entrer dans 2024 de la meilleure manière. On aurait pu... mais, avec Laetitia, on a troqué les escarpins cirés contre les chaussures de randonnée, et les verrines raffinées contre des mets tout...
Toi qui fais du vélo, tu le sais mieux que quiconque, la sécurité est cruciale pour ne pas finir en steack haché au premier giratoire. Voir c'est bien, être vu c'est mieux ! Et ce commandement de la nuit tombée est valable pour le vélotaf urbain comme...
Aujourd'hui je t'emmène dans la douce Touraine ! Imagine des rayons dorés qui déchirent l'horizon, quelques maisons en pierre de tuffeau, des sternes posées le long du fleuve royal, un marché de campagne, des vignobles et des vergers... C'est parti pour...
Rallier Compostelle en une seule fois est une grande chance quand on dispose de suffisamment de temps devant soi. Comme je ne l'ai pas, je progresse par tronçons, en reprenant à chaque fois au terminus précédent. Au programme de cette semaine d'août la...
Courir à Chançay ce matin, c’est un double soutien : celui à l’Association des Parents d’Elèves pour les projets de l’école du village, et celui aux viticulteurs de Vouvray au cœur d’un week-end de combat contre le gel. Ciel clair, température flirtant...
En novembre dernier, je m’essayais pour la première fois à courir aux côtés des vététistes lors de la Rando Gadoue à Langeais. Me voici de retour sur ces terres pour une balade assurément plus printanière. Cette randonnée VTT, la Déval’Verte , tire son...
Entre le Off et la course officielle, me voici de retour ce dimanche 12 avril dans les belles collines boisées de la Nièvre. Je prends part à la 34ème édition de cette randonnée organisée par l'ARNI, c'est l'occasion de mixer les cultures FFA et FFR....
« Voyage avec un âne dans les Cévennes » de Robert Louis Stevenson, tu connais ? C’est pour moi un ouvrage initiatique, le premier récit de trail qui soit, avec tout ce que j’aime à l’intérieur : un cheminement poétique sur des terres chargées d’histoire....
2022 aura été une année de rebondissements… et qui dit rebonds dit hauts, très hauts, et bas, très bas. C'est ainsi. La vie c’est ce qu’on n’avait pas prévu au départ, tu valides ? Le bilan officiel 2022 Avant donc de reposer le livre 2022 dans la boîte...
Un jog nocturne pour marquer la fin de l'année sportive... séduisante idée ! La présence de tous les copains : Lolo aux manettes de l'échauffement et des interludes animés, Steph en binôme capillairement imbattable, Pat le bouillonnant, Yosi le porte-flamme...
Le Grand Raid 73 n'a pas marqué la fin du crapahutage dans le massif des Bauges, bien au contraire ! J'ai profité des jours suivants pour y découvrir quelques recoins cachés, en mode rando-trail, en solo ou en famille. Voici le carnet de bord. Jarsy -...
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Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur les chemins et les routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?
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Trail running et vélo. Le blog made by Jérôme Bégon... Petit éloge du mouvement sur chemins et routes : je pourrais détourner la formule de Descartes en "Je me meus donc je suis". Se dépasser, visiter, partager. Des voyages avec les autres et avec soi-même. Alors prenons la route et quittons les sentiers battus. Tu viens ?
19 Novembre 2025
2 Novembre 2025
27 Octobre 2025
